和女友吵架后动手，如何挽回（15个行之有效的方法）

也会严重影响彼此之间的感情，和女友吵架后动手是一件很糟糕的事情，不仅会伤害到对方。你的女友可能会离你而去，如果你在发现自己失控的时候未能及时采取措施。本文将分享15个行之有效的方法，但不要担心，帮助你挽回她的心。

一：真正认识自己

首先需要认真审视自己的行为、要想成功地挽回女友的心。并找到原因，在冷静下来之后，反思自己的错误。但是只有通过真正认识自己、这个过程需要时间和耐心、才能让自己变得更好。

二：向她道歉

需要向女友道歉、当你意识到自己的错误时。而是需要真正地表达内心的愧疚和认错、不要仅仅说一句简单的抱歉。并表示愿意改变，表现出真正的悔改。

三：让她知道你真的懂得了

当你说出口“我错了”你需要做的就是向她证明你真的懂得了、后。并且有了改变自己的计划、告诉她你已经找到了自己错误的根源。展示出你的决心和行动。

四：给她时间和空间

她可能还是需要一些时间和空间来考虑，即使你已经向她道歉并表现出改变的决心。也不要一直缠着她、不要逼迫她。让她冷静地思考、给她一些自己的时间和空间。

五：保持联系

但你也需要保持适当的联系、尽管给她足够的时间和空间。打电话或发邮件，让她知道你还在想念着她，并表达出你的爱，发短信。

六：做出实际行动

别光说不做！要做出实际行动证明自己已经发生了改变。洗衣服等等，比如做饭，为她做一些特别的事情。这些小小的举动可以表达出你对她的关心和爱意。

七：谈论未来计划

可以谈论一下你们的未来计划、当你再次和她谈话时。那么你们的关系也会更加稳固，如果你们的计划相同。

八：重温美好回忆

回顾一下你们在一起的美好时光，在恢复之前的关系之前。这可以让你们都感到快乐和开心。

九：表现出你的关心

比如工作或生活上的问题，如果你的女友有什么需要帮助的地方，尽力帮她解决。让她感到被关爱，表现出你的关心和爱意。

十：重建信任

你失去了她的信任，在你犯错误并动手打她之后。所以你需要在行动中证明自己是值得信任的。建立互相信任的基础是重建关系的关键。

十一：寻求专业帮助

可能需要寻求专业帮助，如果你和女友都无法处理你的问题。让你们更好地解决问题、专业人士能够提供帮助和支持。

十二：接受女友的感受

女友可能会对你的行为感到不满和伤心。并尝试理解她的心情，不要试图否认或解释、而是认真倾听她的感受。

十三：不要放弃

直到你们的关系得到修复，你需要做的是坚持下去。但是如果你真的爱她、可能会遇到许多困难和挑战，就不要放弃。

十四：寻找平衡点

恢复关系需要寻找平衡点。同时尽量减少伤害和不愉快，这意味着要找到合适的方式来处理冲突。

十五：改变自己

要记住要改变自己。所以你需要改变来避免类似的问题再次发生、你的行为导致了这个问题。并得到女友的心、你可以让自己成为更好的人、通过改变自己。

努力和耐心，挽回女友的心需要时间。并采取行动来改变自己，关键是要认真思考自己的行为。最终你可以重新赢得女友的心、通过真正的悔改和行动。