分手之后如何挽回女友（以分手还联系为突破口，成功重获爱情）

你是否有过想要挽回女友的念头，当恋爱的感觉从天堂降落到地狱时？我们将提供一些实用的方法和技巧，如果你还在为如何挽回女友而苦恼，不妨看看本文、帮助你成功重获爱情。

明确自己的目的和动机

或者只是为了满足自己的自尊心和面子问题，在挽回女友的过程中，是否是真心想要跟她在一起、要先思考清楚自己挽回的目的和动机。那么即使挽回成功、如果只是为了面子而挽回女友，也难以维持长久的关系。

认真反思原因

分手后，是因为彼此性格不合还是因为相处问题等等、认真思考一下分手的原因。才能更好地制定挽回计划，通过反思找出问题根源。

不要过度追求

不要过于追求她的注意和关注、在挽回女友过程中，这样只会让她反感你。让她感到你的成熟和理智，应该给她一定的空间和时间。

保持联系

但是保持适当的联系可以增加彼此间的感情、虽然分手了。但是也要注意不要过于烦扰她，短信等方式，可以通过电话，表达对她的关心和思念。

改变自己

例如性格，在挽回女友的过程中、应该改变自己的不足，生活习惯等方面。才能获得她更多的认同和信任，只有改变自己。

提升自己的价值

提升自己的价值是挽回女友的重要策略之一。让她重新认识和欣赏你，增强自己的能力和魅力，工作等方式，可以通过学习。

用行动证明自己

用行动证明自己才是最有力的证明，空话少说。可以通过实际行动来证明自己已经做出了改变，承诺改变某些问题时。

寻求好友帮助

可以寻求好友的帮助、如果你无法独立完成挽回女友的计划。他们会帮你分析问题并给出实际的建议和支持。

不要急于求成

不要急于求成、挽回女友是一个漫长的过程。慢慢地重建彼此间的感情，应该保持耐心和信心。

找到她的需求点

关爱等方面，例如安全感，挽回女友的关键在于找到她的需求点。才能让她重新认可和接受你、只有满足她的需求。

修复矛盾和伤害

修复这些矛盾和伤害，那么就需要在挽回女友的过程中，如果分手是由于矛盾和伤害引起的。可以通过沟通和表达来解决问题。

积极面对挫折

难免会遇到挫折和困难，在挽回女友的过程中。寻找解决方法并继续前行，应该积极面对这些问题。

适度表达自己的感情

但是也要注意不要过于依赖对方，适度表达自己的感情可以增加彼此间的感情。应该在掌握度的前提下表达自己的情感。

建立良好的沟通和信任

建立良好的沟通和信任是重建感情的关键。应该通过沟通和行动来建立彼此间的信任和理解，在挽回女友的过程中。

只有在认真思考、挽回女友是一项需要耐心和细心的任务、行动和修正过程中才能成功。成功重获爱情，希望本文的方法和技巧能够对你有所启示。