对象生气了怎么哄小套路？有效哄人技巧有哪些？

生活中难免会遇到一些人或事让我们觉得不爽，就连我们最亲近的朋友、家人、恋人也难免有时候会因为一些事情而生气。这时候，作为另一半、家人、朋友的我们，需要学会用适当的方式去哄回TA，让TA重新回到温柔可爱的状态。下面就为大家介绍一些哄回TA的小技巧。

一、倾听TA的心声

我们都希望被人认真听取、理解，这也是TA现在最需要的，所以当TA愤怒时，给TA一个安全的空间去诉说自己的想法和情感，你可以借助肢体语言和表情去表达你的尊重和共情。

二、认可TA的情感反应

TA此时可能会表现得愤怒、沮丧或者难过。无论TA的情绪表现如何，你都要表现出对TA的认可和尊重，不要轻视TA此时的感受，告诉TA你了解他/她，并且支持TA。

三、道歉或者表达自己的情感

如果TA的情感反应是由于你的错误引起的，那么道歉是很重要的。同时，你也可以表达一下你此时的情感，如：我很担心你现在的情绪，希望你能够告诉我你的想法。

四、用温柔的语言安抚TA

在哄回TA的过程中，温柔是很重要的，这可以让TA感到被尊重和关爱。可以用一些语言去安抚TA，比如：我知道你现在很生气，但是你是一个很有魅力的人，我一直都这么认为。

五、给TA一些时间和空间

有时候，TA需要一些时间来自我调节，你需要尊重TA的决定。可以给TA一些空间和时间，让TA冷静下来，也让自己有足够的时间去思考如何解决问题。

六、提供帮助

如果TA在生气时遇到了问题，你可以提供一些帮助。可以说：我能为你做些什么吗？或者你想让我怎么帮助你？

七、转移TA的注意力

有时候，当TA的情绪很激动时，转移TA的注意力是很有必要的。可以用一些幽默、轻松的话题去转移TA的注意力，让TA暂时忘记自己的不满情绪。

八、提供实际行动

有时候，我们不只需要说出口支持和认可TA，还需要实际行动去证明我们的态度。可以给TA一些实际的建议或者行动，帮助TA解决问题，让TA感受到你的支持和关爱。

九、夸奖TA的优点

在TA心情不好的时候，我们需要告诉TA自己的好处和优点，这可以增强TA的自信和被爱感。可以说一些夸奖的话，比如：你很聪明、勇敢、美丽。

十、制造气氛

通过制造一些温馨、轻松的气氛，可以让TA放松心情。可以用一些舒缓的音乐或者做一些有趣的事情来制造气氛。

十一、给TA一个拥抱或者亲吻

在适当的时候，一个拥抱或者亲吻可以让TA感到被关爱和温暖。可以在TA冷静下来后给TA一个拥抱或者亲吻。

十二、引导TA去做一些放松的事情

在TA情绪不好的时候，有时候做一些放松的事情可以让TA忘记烦恼。可以鼓励TA去运动、看电影、听音乐等。

十三、与TA共同思考解决方法

在TA的情绪回复到正常后，可以与TA一起共同思考如何解决问题。这可以让TA感到你的重视和支持，同时也可以帮助你们更好的解决问题。

十四、不要轻视TA的感受

有时候，我们的言行会让TA感到不被重视或者被忽视了。这时候，我们需要认真倾听TA的感受，并且给予TA认真的回应。

十五、

在哄回TA的过程中，最重要的是温柔和理解。通过倾听、认可、道歉、安抚、给予时间和空间、提供帮助、转移注意力、提供实际行动、夸奖优点、制造气氛、给予拥抱和亲吻、引导放松、共同思考解决方案、不轻视TA的感受等方式，我们可以轻松哄回TA的心。