恋人间的争吵是很正常的,但是当我们情绪失控时,就会做出一些过激的事情。比如像我一样,在生气时竟然打了自己的男朋友。
背景介绍。在平静的一天,因为一些小事,我们俩开始了争吵。
开始愤怒。我觉得自己完全是被冤枉的,怒气冲冲地跟他争辩。
言语攻击。我开始无视他的解释,开始对他进行言语攻击,希望让他明白我的不满。
情绪激动。由于他反应不够强烈,我开始感到越来越失落和沮丧。我的情绪变得越来越激动。
决定动手。情绪失控的我,完全不顾及后果,决定要用手打他一顿,好让他明白我的不满和愤怒。
出手了。于是我挥起了拳头,开始对着他的身体不停地打击。
男友的反应。我的男友开始尝试抵抗,但是由于我情绪过于激动,他并没有什么反抗的能力。
打斗的惨烈。我们开始打斗,场面十分惨烈。我尝试着把他击倒在地,他也开始反击我。
结束的时刻。打斗结束了,我们俩都感到十分疲惫。我意识到自己做得太过分了,感到十分内疚和羞耻。
后续影响。这次打斗对我们俩的关系造成了很大的影响。我们之间的相处变得异常尴尬和紧张。
反思。我开始反思自己的行为,发现自己因为一时的愤怒而导致了这样的后果,真是不值得。
寻求解决办法。在反思之后,我意识到自己应该学会控制自己的情绪,寻求更好的解决办法。
道歉。我向男友道歉,表达了我的内心真诚的愧疚和悔意。
挽救关系。虽然我们之间产生了很大的裂痕,但是我们俩还是决定一起努力去挽救这段关系。
。在这次事件之后,我深刻地认识到了情绪控制的重要性。希望能够通过自我调节,学会用更好的方式处理和解决问题。
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